Un plan de alimentación pensado para ti, con seguimiento real: analizamos tu composición corporal con báscula profesional, ajustamos la pauta con el tiempo y resolvemos tus dudas por WhatsApp entre consulta y consulta.
Dieta personalizada
Plan adaptado a tu objetivo, tus gustos y tu rutina — nada de dietas genéricas.
App de seguimiento
Consulta tu pauta desde el móvil e intercambia platos en tiempo real cuando lo necesites.
Báscula InBody 120
Análisis de composición corporal por bioimpedancia en cada consulta, para medir el progreso real.
Contacto por WhatsApp
Escribe directamente a Fernando ante cualquier duda, sin esperar a la siguiente cita.
Un proceso pensado para que el plan se ajuste a ti
Primera consulta: analizamos tu estado actual con la báscula InBody 120 y trazamos contigo el plan dietético.
Consultas periódicas: recomendamos cada 3 semanas al principio, y más adelante pasamos a una consulta mensual de mantenimiento. En cada una revisamos el progreso, repetimos el análisis corporal y ajustamos lo que haga falta.
Seguimiento día a día: la app te guía con cada plato y puedes escribirnos por WhatsApp si surge cualquier duda.
Precio de las consultas
Consulta condiciones — escríbenos por WhatsApp y te contamos precio y disponibilidad.
Antes de tu cita, para que la medición sea fiable
La báscula de bioimpedancia es muy sensible: comer justo antes de la cita (o comidas muy distintas de un día para otro) puede alterar bastante el resultado. Para que las medidas sean comparables entre consultas, te recomendamos:
- Venir en ayunas si es posible.
- Si no puedes venir en ayunas, procura acudir siempre a la misma hora y en condiciones similares — por ejemplo, antes de comer o bien a las 18-19h.
- Evitar comidas muy distintas entre una cita y otra justo antes de la medición (una sopa un día y un filete otro pueden dar variaciones grandes).
Si tienes cualquier duda o prefieres un horario concreto, puedes comentárnoslo sin problema.
Una consulta con criterio farmacéutico y formación en nutrición
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